黃鈺諭的生活時報

終於又到了一年一次的全家出門旅行~~

久久一次的旅行當然要找個住起來舒服的

旅店這樣才不會掃興對吧~~

所以這次我們住的這間卡佩斯飯店 (Capace Hotel)

是我大學時期就來過的旅店,因為 服務態度好~

而且住起來也超舒服的~這次要旅行的地方

剛好在這間旅店附近當然要推薦給家人也來住看看囉~~

而且聽說這邊是可以全世界訂房

也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ

卡佩斯飯店 (Capace Hotel) 的介紹在下面

訂房中心如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！

以下是 卡佩斯飯店 (Capace Hotel) 的介紹 如果也跟我一樣喜歡不妨看看喔!

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

在M型化社會中，想要擺脫無殼蝸牛成為有屋族，並不件容易的事。一對新婚夫妻婚後一年決定買下愛的小窩，沒多久發現太太懷孕，面對每月的房貸壓力和未來妻小的生活，先生每天勤跑業務，盼能提高業績好貼補家用。未料某天返家剛進門後突然暈倒，送醫檢查後，確認是壓力太大導致眩暈上身。

眩暈是臨床上常見的文明病之一，潛在病因很多，耳鼻喉科醫師李宏信說明，通常工作要求效率高、業績壓力大，若再加上睡眠不足、作息不正常、自體免疫失常、病菌感染等因素，造成內耳功能失調，都可能產生眩暈症狀；患者看診時常主訴莫名覺得地面或周遭物體圍繞自己轉動，或者誤認為自己的身體正在轉動或移動，以致感覺身體重心不穩，嚴重甚至會伴隨嘔吐。

耳是由外耳、中耳及內耳所構成，內耳包括蝸牛體，三半規管，前庭，蝸牛體主司聽覺，有毛病就起變化，引發耳鳴及重聽而前庭及三半規管是主司平衡，若有故障就會引發身體不能平?，嚴重則眩暈、噁心、噁吐、盜汗等症狀，更嚴重的甚至躺在床上無法起立，這時只好叫119到醫院急診。三半規管前庭內是充滿了淋巴液，當頭轉動或運動時，淋巴液刺激管壁神經，而有方向及速度之感覺，若是淋巴液突然增多，則就會引發眩暈症。李宏信強調，當有眩暈急症出現時，應盡速就醫，若錯過前一周的黃金治療期，往往復原時間會拉長，發作頻率也會增高，患者怕在眩暈發作的恐慌中備感煎熬。

李宏信表示，眩暈發生訂房資訊的初期會藉服用利尿劑來降低內耳壓力，以排除體內的鹽分和水分；一旦病情獲得穩定後，則改用增加血液循環藥物，來促進內耳細小血管的血流供應。若已造成組織缺血而壞死，導致內耳神經萎縮，則需要長期治療，會針對改善內耳神經、擴張內耳血管，及增加滲透作用等藥物為主，可補充維生素B幫助活化神經和增進血管增生，讓血路獲得暢通。另外，少數患者因服用藥物改善不佳時，也可考慮透過手術，將耳內積水引流排出，來控制眩暈復發。

不少眩暈患者常因服藥幾天或休息數日症狀好轉，便不再繼續服藥，導致復發機率提高。家醫科李政道醫師強調，慢性患者必須至少服藥3至6個月，才能徹底改善內耳生理功能，平時必須有效控制血壓，維持規律作息、並且注意均?飲食及低鹽飲食避免身體水氣滯留，而引起內耳淋巴液之排放，適時紓解壓力，若發生頭暈、耳鳴等健康警訊時，務必及時就醫，及耐心服藥治療，才能達到不易復發的目的。

一年四季的保溼話題，卻存在許多迷思？ 保濕的議題一年四季持續受到大家的關注，只要在日常生活中遇到多數皮膚狀況，如「肌膚脫皮」、「乾燥有細紋」、「疑似泛紅過敏」，消費者第一直覺即是保溼沒有做好；網路搜尋器上輸入「保溼」，即刻找到許多網路討論文章，內容不外乎是：「哪一個品牌的保溼力最強？」、「皮膚看摸起來粗粗的，該怎麼保溼才好？」現下消費者對於保濕的迷思立刻顯露無遺；事實上，保濕也是有分類的，而真正最強的保養方法，其實是選擇最適合自己當下膚況的保溼產品。

消費者該如何保溼呢？（圖／法皇創意）

皮膚科專家、彩妝大師凱鈞老師受訪則提到，保溼品的選擇需將生活中的內、外在因子(天生膚質、環境、生活習慣等)列入考量當中。皮膚所需要的保溼品，會依照形成保溼問題的不同隱形殺手，需作出適當對應調整；例如因肌膚不穩定所造成的保溼不平衡、因長時間處於大量流失水份環境的缺水保濕、或是因常接觸紫外線二手菸等有害因子，所需要的抗氧化鎮定保濕等問題，都應採取不同的產品來對症下藥，才能有效改善在意的肌膚問題。

凱鈞老師破保溼迷思（圖／法皇創意）

凱鈞老師建議，消費者要透過專業美容顧問的肌膚諮詢、專業皮膚診療鏡檢視、手指觸診等方式為他們作出膚況分析，再進一步針對問題提出最適的客製保溼產品建議。 夏日高溫導致肌膚容易不穩定與各式令人憂慮的狀況，更凸顯「保溼」的需求與重要性。許多消費者想要有效保溼又怕黏膩厚重，或是只想以少數產品來應對夏日保養，但過多或是過少的保溼其實都會讓肌膚產生更多問題。在夏日選對保溼的搭檔，針對肌膚需求給予對的滋潤，才更能以簡單有效的輕保溼來解夏日肌膚的渴。讓肌膚能看起來Q彈水嫩又澎潤，從肌底透光，同時免除了保溼迷思中的多重程序、厚重滋潤，有效率地為肌膚解渴，打造沁涼光感果凍肌?。

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